Чай з молоком для годуючої мами
Майже кожна мама дуже хвилюється під час своєї вагітності. Вже перед самою появою малюка майбутня мама хвилюється більше всього про те, чи буде в неї молоко. Адже ні для кого не секрет, що великою кількість молока в наш час може похизуватися не кожна мама. В когось його немає через деякі фізіологічні особливості, хтось починає втрачати його поступово через недотримання деяких правил поведінки або з інших причин. Але на сьогоднішній день існує кілька способів, які допоможуть молодим мамамм зробити так, щоб молочка в них було якомога більше.
Одним з таких способів є вживання чаю з молоком. Саме це може допомогти будь-якій годуючій мамі. Як правило, з грудей починає виділятися молозиво вже на шостому-сьомому місяці вагітності. Коли це відбувається більшість мам заспокоюються, і більше не хвилюються про те, чи буде в них молоко. Але після пологів їх страхи можуть знову відновитися в тому випадку, якщо новонароджений з будь-яких причин відмовляється брати груди, плаче під час грудного годування, неспокійно себе поводить, виявляє ознаки стресу або занадто часто капризує.
В цих випадках матусі починають думати, що їх малюки просто не наїдаються. Але це дуже легко перевірити. По-перше, зверніть увагу на випорожнення малюка. Спочатку вони мають бути зеленкуватого відтінку (в перші тижні), а потім вони починають поступово світлішати через те, що в організм дитини потрапляє молоко. Якщо це не відбувається, необхідно показати дитину лікарю і, можливо, розпочати давати малюку суміші (якщо виявиться, що в мами дісно немає або не вистачає молока). По-друге, кількість сечовипускань – це дієвий спосіб виявити, чи наїдається дитина. Малюк повинен помочитися не менше 10 разів на добу.
Якщо ж ви виявили, що вашому малюку не вистачає молока, ми рекомендуємо розпочати регулярно пити чай з молоком. Цей простий і доступний засіб допоможе відновити лактацію. Бажано використовувати чорну заварку та свіже молоко перевіреної компанії. Додавати молоко в чай потрібно в тій кількості, яка вам до смаку. Зазвичай час та молоко змішують один до одного. Крім того такий засіб набагато корисніший, ніж різноманітні лікарські препарати. Тому, якщо у вас є така можливість, то краще всього використовувати натуральні засоби для відновлення або стимуляції лактації.
Також варто відмітити, що хорошій лактації дуже допомагає відпочинок. Добре вибратись кудись всією сім′єю. Краще – за кордон. Наприклад, відпочинок на морі у Франції є досить корисним. Там свіже повітря, красиві пейзажі, дивовижні пляжі та чиста вода. Це саме те, що потрібно для сімейного відпочинку. І дитина буде щасливою, і батьки задоволені. Щоб дізнатися деталі про тури в Францію для дітей, ви можете зателефонувати в компанію Cofrance за номером телефону, який знайдете в розділі «Контакти» на нашому сайті.
