Про «немолочних» мам
Досить часто в наші дні можна зустріти матусь, які жаліються на катастрофічну нестачу молока. Бачачи, що не вистачає молока, вони починають дуже сильно хвилюватися та відносити себе до «немолочних» мам. Але не варту одразу бути настільки радикальними. Молоко зникає в основному через певні обставини, які ми розглянемо трохи нижче. А по-справжньому «немолочних» мам існує лише три відсотки від всіх жінок. Якщо ж у вас немає жодних проблем зі здоров′ям, і лікарі стверджують, що з вами дійсно все гаразд, тоді, причина зникнення молока ховається в іншому.
Чому ж може зникати молоко? По-перше, через те, що деякі мами занадто рідко годують своїх дітей. Вони або бережуть груди, або таким чином стараються по-трошки відучити свого малюка від грудного годування. Через це організм починає «думати», що молоко вже не потрібне, і виробляє його в меншій кількості. По-друге, молода мама, можливо, не вживає продукти харчування, які впливають на кількість та якість молока. Спеціальну дієту, якої потрібно дотримуватися в період грудного годування, потрібно обговорити з вашим лікарем.
Загалом, причини можуть бути різними. Але якщо так сталось, що молоко дійсно зникло, то необхідно вживати конкретні заходи. Для того, щоб збільшити кількість молока, потрібно пити якнайбільше рідини. Звичайно, не каву чи газовану воду, а саме чисту некип′ячену воду або чай зі згущеним молоком. Не відривайте малюка від ваших грудей під час годування. Дайте йому спокійно насолодитися «трапезою». Давайте дитині обидві груди, а не одну. Також не забувайте про зціджування. Після кожного годування зціджуйте залишки: так ви дасте організму сигнал про те, що вам потрібне ще молоко. Також старайтесь уникати стресів та по можливості більше відпочивайте.
Окрім всього вищеперерахованого, рекомендується приймати спеціальні засоби, що здатні збільшити виробіток молока. Більш детально про такі засоби вам розповість ваш лікар.
Окремо хотілось би розповісти про етапи годування. На першому етапі з грудей виділяється молозиво (перші 2-3 дні). Потім молоко прибуває і груди трішки збільшуються – це другий етап. Третій етап називається молочним. В цей період молока багато. На четвертому етапі (від 6 місяців до року) молока стає значно менше – вводиться пригодовування. А вже на п′ятому етапі молоко, якщо воно є, потрібно давати дитині лише для підтримання імунітету.
Також хотілось би зазначити, що пологи у Франції (Ніцца) на сьогоднішній день є одним з найкращих рішень для майбутніх мам. На Лазурному Березі є прекрасна клініка, в якій працюють висококваліфіковані лікарі. Клініка оснащена сучасним устаткуванням. Народити у Франції – означає народити здорового та сильного малюка.
