Ученым удалось установить довольно неожиданную закономерность, заключающуюся в том, что выспавшийся человек может значительно легче и точнее запомнить лица остальных людей. К таким результатам пришли профессионалы из Brigham and Women’s Hospital в Бостоне, опубликовав соответствующую статью в научном журнале Neurobiology of Learning and Memory.
Профессионалы провели ряд исследований и экспериментов, которые показали, что для того, чтобы улучшить память, человеку необходимо спать не менее 8-ми часов в день.
В частности, участникам показали ряд фотографий неизвестных людей, именуя их имена.
Здоровы, крепкий и длительный сон — секрет триумфа, прекрасной памяти, и хорошего самочувствия. Ученые сообщили, что сон крайне важен для обучений новейшей информации, поэтому не стоит им пренебрегать. «Как люди стареют, они становятся не менее склонными к развитию нарушений сна, которые могут, в свою очередь привести к проблемам с памятью», — говорится в статье.
Поистине это ужасное чувство: нежно любишь своего партнера, страстно желаешь его физически, но в самый…
Каждому человеку, находящемуся под влиянием влюбленности, вначале отношений кажется удивительным и естественным каждый миг, разговор…
Депрессия, лечение в домашних условиях – это выход? Рано или поздно, но большинство людей сталкивается…
Наше сердце очень любит положительные эмоции – это всем давно известно, правда? Сейчас уже наверняка…
С наступлением тепла люди начинают вести активный подвижный образ жизни. Однако, такая манера поведения не…
Человек – существо социальное. Во все времена общество диктовало тенденции и морали: как одеваться, как…