Categories: Интересное

Ученые знают, в какое время года лучше худеть

Согласно полученным данным, которые сказали научные сотрудники из Университета Женевы, был определён сезон года, когда лучше всего худеть. Поэтому очень актуальными становятся регулярные зимние прогулки, которые, кстати, являются хорошим физическим упражнением.

В процессе лабораторных экспериментов с разными режимами питания и условиями содержания подопытных животных, ученые подчеркнули особенно действенную потерю веса при понижении температуры внешней среды. Ученые отмечают, что по этой причине многим хочется больше есть в это время. Оказалось, борьба с лишним весом не менее действенна зимой.

Зимой в кишечном тракте происходит выработка гормонов, которые оказывают воздействие на мозговую активность.

Эксперименты показали, что организм для самосогревания начинает интенсивнее сжигать калории, противодействуя холодной обстановке. При всем этом на холоде белый жир, который отвечает за скопление полезных веществ, откладывая ненужные килограммы на талии и бедрах, начинает превращаться в бурую жировую прослойку.

papaka

Share
Published by
papaka

Recent Posts

Секреты счастливой семейной жизни и тайны супружеских отношений

Поистине это ужасное чувство: нежно любишь своего партнера, страстно желаешь его физически, но в самый…

8 лет ago

Теории выбора брачного партнера для создания крепких взаимоотношений

Каждому человеку, находящемуся под влиянием влюбленности, вначале отношений кажется удивительным и естественным каждый миг, разговор…

8 лет ago

Как избавится от депрессии?

Депрессия, лечение в домашних условиях – это выход? Рано или поздно, но большинство людей сталкивается…

8 лет ago

Как быть счастливой и здоровой

Наше сердце очень любит положительные эмоции – это всем давно известно, правда? Сейчас уже наверняка…

8 лет ago

Обзор качеств лидера у женщины

С наступлением тепла люди начинают вести активный подвижный образ жизни. Однако, такая манера поведения не…

8 лет ago

Как женщине избавиться от комплексов

Человек – существо социальное. Во все времена общество диктовало тенденции и морали: как одеваться, как…

8 лет ago