Ученые: «Жаворонка» и «сову» можно определить по внешности и болезням

В итоге проведённого исследования сотрудникам одного из корейских Университетов, который находится Сеуле, удалось сделать вывод, что отклонения в самочувствии у людей имеют прямую связь с режимом сна личности.

Напомним, существует теория, что «жаворонки» и «совы» наследуют слабость к определенному стилю жизни на генном уровне, и коррекцией режима сна их поведение все равно не поменять. После анализа состояния здоровья всех испытуемых учеными был выявлен ряд различий в показателях функций организма у «жаворонков» и «сов». «У женщин-„сов“ жировых отложений в области живота больше, чем у женщин-„жаворонков“, а еще выше риск метаболического синдрома», — проинформировали авторы работы.

Корейские ученые убеждены, что мужчины-«совы» чаще заболевают диабетом, а женщины-«совы» чаще страдают от ожирения.

В то же время профессионалы столкнулись с парадоксальным проявлением некоторых особенностей «сов» и «жаворонков». Другими словами, те люди которые ложаться спать очень поздно, и ведут неверный стиль жизни, смотрятся куда лучше чем те, кто рано ложится и рано встает.

«Совы» чаще едят ночами и курят, однако при всем этом почти всегда выглядят моложе «жаворонков».